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हार्ट और किडनी के लिए बहुत फायदेमंद है केला, जानें इस फल को खाना क्यों है जरूरी?

1- केला स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद होता है। इसमें कई जरूरी पोषक तत्व पाए जाते हैं, जो सेहतमंद रहने

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कमजोर इम्यूनिटी के 5 लक्षण…कभी न करें इग्नोर, वर्ना बीमारियों का घर बन जाएगा आपका शरीर

आपको हेल्दी और बीमारियों से दूर रखने में इम्यूनिटी का बड़ा रोल होता है। इम्यूनिटी मजबूत है तो आप हमेशा

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क्या आप भी कोल्ड ड्रिंक की बोतल में पानी भरकर रखते हैं? अगर हां तो इस वजह से आज ही बंद कर दें

हम भारतीय काम से ज्यादा जुगाड़ के लिए जाने जाते हैं। किसी भी काम को जल्दी और आसानी से करने

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बच्चों की हेल्थ के सीधे इफेक्ट करते हैं हेल्थ ड्रिंक्स, सेहत को नुकसान पहुंचाती हैं इनमें मिलीं ये 4 चीजें

आजकल मार्केट में कई ऐसे प्रोडक्ट्स आ गए हैं, जिन्हें बच्चे बड़े ही चाव से खाते हैं। बच्चे आसानी से

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वजन कम करने के लिए फायदेमंद है आंवला, इन 4 तरीकों से करें सेवन

आंवला सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है। इसमें विटामिन सी, फाइबर, कैल्शियम, आयरन, पोटैशियम, फ्लैवोनोइड्स और एंटीऑक्सीडेंट जैसे पोषक

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