Tuesday, March 5, 2024
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क्या आप भी कोल्ड ड्रिंक की बोतल में पानी भरकर रखते हैं? अगर हां तो इस वजह से आज ही बंद कर दें

हम भारतीय काम से ज्यादा जुगाड़ के लिए जाने जाते हैं। किसी भी काम को जल्दी और आसानी से करने के लिए हम तरह-तरह...

बच्चों की हेल्थ के सीधे इफेक्ट करते हैं हेल्थ ड्रिंक्स, सेहत को नुकसान पहुंचाती हैं इनमें मिलीं ये 4 चीजें

आजकल मार्केट में कई ऐसे प्रोडक्ट्स आ गए हैं, जिन्हें बच्चे बड़े ही चाव से खाते हैं। बच्चे आसानी से दूध पी लें, इसके...

वजन कम करने के लिए फायदेमंद है आंवला, इन 4 तरीकों से करें सेवन

आंवला सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है। इसमें विटामिन सी, फाइबर, कैल्शियम, आयरन, पोटैशियम, फ्लैवोनोइड्स और एंटीऑक्सीडेंट जैसे पोषक तत्व प्रचुर मात्रा में...

जीभ का रंग बता सकता है स्वास्थ्य से जुड़ी समस्याएं, जानिए कैसे

क्या आप जानते हैं कि आपकी जीभ आपके स्वास्थ्य के बारे में बहुत कुछ बता सकती है? जी हां, यह सच है। वैसे तो...

सेहत के बारे में बहुत कुछ बताती है आंखें, इन 5 संकेतों को न करें नजर अंदाज

आंखें बाहरी दुनिया के दृश्यों को दिखाने के अलावा और सेहत के बारे में भी बहुत कुछ बताती हैं। ये अपनी स्थितियों के जरिए...

घमौरियों से राहत पाने के लिए अपनाएं ये 5 घरेलू नुस्खे

घमौरियों की समस्या तब होती है जब गर्मी के कारण अत्यधिक पसीना आता है, जिससे पसीने की ग्रंथियां बंद हो जाती हैं और पसीना...

बच्चों को इन फूड आइटम्स को खिलाएं, नहीं होगा हीट स्ट्रोक का खतरा

गर्मियों ने दस्तक दे दी है। लोगों को पंखे में भी गर्मी महसूस होने लगी है। कुछ जगह पर अभी से कूलर और एसी...

पेट की गंदगी को साफ कर देगा अन्ननास के छिलके का डिटॉक्स ड्रिंक, ये है रेसिपी

चटपटे और ज्यूसी फ्लेवर के वजह से लोग खूब चाव से पाइनएप्पल या अनानास का फल खाना पसंद करते हैं। हम जब भी पाइनएप्पल...

आम को खाने से पहले क्यों भिगोना चाहिए? जवाब जानना सेहत के लिए है जरूरी

वसंत का मौसम लगभग समाप्त हो चुका है और भीषण गर्मी का समय आ गया है. वैसे तो गर्मी का मौसम खाने-पीने के मामले...

गर्मियों की शुरुआत से ही करने लगे संतरे का सेवन, मिलेंगे ये बेहतरीन फायदे

गर्मियों की शुरुआत हो चुकी हैं जहां शरीर में पानी और पोषक तत्वों की कमी होने का डर हमेशा बना रहता हैं और इसकी...

बेहतर पाचन के लिए जरूरी है सही तरीके से पानी पीना

पर्याप्त मात्रा में पानी पीने से भोजन को पचाने और पोषक तत्वों के अवशोषण में सहायता मिलती है, जिससे बेहतर पाचन की सुविधा मिलती...

मालिश करने से सेहत को होते हैं ये 5 लाभ, जानकर हो जाएंगे हैरान

बच्चों से लेकर बड़ों के शरीर तक के लिए मलिश सेहत को कई फायदे देता है। मलिश से तनाव और चिंता को कम करने,...

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सब इंस्पेक्टर चार हजार की रिश्वत लेते गिरफ्तार

विजिलेंस ने थाना कैलाखेड़ा के दारोगा को घूस लेते दबोचा उधम सिंह नगर। विजिलेंस ने थाना कैलाखेड़ा जनपद ऊधमसिंहनगर में नियुक्त उपनिरीक्षक चार हजार की...

उत्तराखंड पुलिस के जवान राजेन्द्र नाथ ने दक्षिण अमेरिका की सबसे ऊंची चोटी पर लहराया भारतीय ध्वज

डीजीपी अभिनव कुमार ने राजेन्द्रनाथ को दस हजार इनाम की घोषणा की देहरादून।  SDRF के मुख्य आरक्षी राजेन्द्र सिंह नाथ ने प्रातः 11:30 बजे (दक्षिण...

लोकसभा चुनाव 2024 -पौड़ी व बिजनौर पुलिस के अधिकारियों ने किया मंथन

दोनों जिलों के बॉर्डर पर संदिग्ध गतिविधि रोकने को बनी रणनीति कोटद्वार। लोकसभा चुनाव को देखते हुए मंगलवार को अपर पुलिस अधीक्षक जया बलोनी, पुलिस...

पंचायती राज विभाग के कार्मिकों के लिए क्रेडिट कार्ड बनेंगे- महाराज

समीक्षा बैठक में 15वें वित्त आयोग के अन्तर्गत आवंटित धनराशि के व्यय पर जोर देहरादून। पंचायती राज मंत्री, सतपाल महाराज द्वारा निदेशालय पंचायतीराज में वरिष्ठ...